動(dòng)作指導(dǎo)Sam（許志安飾）某夜在文化廣場(chǎng)偶遇榴蓮（黃家倫飾）等街舞青年，沉寂已久的街舞熱情被重新點(diǎn)燃，遂與這群年輕人結(jié)為舞友。回到昔日就讀的問題少年學(xué)校拜訪恩師時(shí)，Sam結(jié)識(shí)了熱愛街舞卻缺乏展示機(jī)會(huì)的學(xué)生阿正（張穎康飾）等人。為引導(dǎo)學(xué)生的興趣，校方特邀Sam的弟弟Jack（洪智杰飾）入校指導(dǎo)阿正習(xí)舞。榴蓮與阿正兩隊(duì)的比舞較量，意外讓Sam和Jack重逢——當(dāng)年Sam讓毫無經(jīng)驗(yàn)的弟弟冒險(xiǎn)表演特技，導(dǎo)致其腿部重傷，兄弟間從此埋下心結(jié)。此次重逢使二人冰釋前嫌，決定攜手創(chuàng)辦練舞場(chǎng)。